斑秃（鬼剃头）患者如何进行日常调养

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2016-02-24 18:00

　　 斑秃（鬼剃头）患者如何进行日常调养   斑秃(鬼剃头)患者如何进行日常调养?温州华医堂皮肤病医院专家指出，斑秃(鬼剃头)患者在日常生活调养中应注意饮食、精神、休息和三个方面。下面是详细的介绍内容。

　　斑秃(鬼剃头)患者如何进行日常调养

　　1.饮食的调理也很重要，治疗期间要忌口。

　　斑秃(鬼剃头)患者应忌吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶与咖啡，特别是临睡前不喝刺激性饮料，以免影响睡眠和休息，加重脱发;在日常饮食中应注意补充B族维生素和蛋白质，如瘦肉、蛋类等;胱氨酸是头发生长的重要成分，也可多食富含胱氨酸的食品，如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等

　　2.解除思想顾虑增强治愈的信心，保持心情舒畅，缓解紧张的精神压力。

　　斑秃虽然脱发严重，病程进展快，但大多数是能够治好的，只是治疗时间较长，至少4-6个月。因此完全没有必要终日紧张、忧虑不安。要知道，紧张忧虑的情绪只会加剧血管舒缩功能的失调，使毛囊供血障碍加重，不利于头发的再生，反而会加重病情。

　　3.合理安排作息时间，养成良好的生活习惯。

　　注意劳逸结合，不要过度用脑和熬夜，保证充足的睡眠时间。

　　斑秃(鬼剃头)患者如何进行日常调养   以上内容是对如何进行斑秃日常调养的相关介绍，温州华医堂皮肤病医院专家建议您，如果斑秃的症状比较严重，已无法自己生长出头发，为了美观，要及时到正规医院进行诊疗，可以让斑秃治愈起来更加容易。如果您有来院的需要，可先进行预约。通过网上预约的就诊患者，温州华医堂皮肤病医院将免其专家挂号费以及排队挂号。